Sữa tăng cân Mass nào tốt nhất cho người tập Gym?

0
95
sữa tăng cân mass cho người tập gym
sữa tăng cân mass cho người tập gym

Sữa tăng cân Mass là một trong những thực phẩm không còn xa lạ gì đối với anh em Gymer. Dòng thực phẩm bổ sung giúp tăng cân tăng cơ cực hiệu quả.

Sữa Mass đối với người tập thể hình rất quan trọng. Nhưng không phải loại nào cũng tốt và giúp ích cho bạn. Nhất là những người mới bắt đầu.

Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn các loại sữa tăng cân Mass tốt nhất cho người tập thể hình để bạn lựa chọn được một sản phẩm phù hợp nhất.

Mass Gainer, Serious Mass, Super Mass, Top Mass,… loại nào là tốt và phù hợp với bạn?

Sữa tăng cân nào tốt nhất hiện nay?
Sữa tăng cân nào tốt nhất hiện nay?

Đầu tiên chúng tôi muốn nói sơ qua để bạn hiểu về sữa tăng cân Mass, thành phần chi tiết để bạn hiểu rõ nhất.

Sữa tăng cân Mass là gì?

Sữa Mass tăng cân là thực phẩm dinh dưỡng bổ sung hàng loại các vitamin thiết yếu để cơ thể hấp thu như Chất béo (Fats) – Tinh bột, đường (Carbohydrate) – Đạm (Protein) – Năng lượng (Calories) và các loại vitamin, khoáng chất khác, giúp bạn đạt được cân nặng ưng ý nhanh chóng khi kết hợp với chế độ thực đơn tăng cân khoa học.

Và thông thường để có thể đảm bảo cung cấp được đầy đủ những chất dinh dưỡng này, bạn phải ăn rất nhiều các loại thực phẩm khác nhau với số lượng rất lớn. Tuy nhiên, chắc chắn bạn khó mà có thể làm tốt điều này.

Do đó, cách nhanh nhất và hiệu quả chính là uống sữa tăng cân.

sữa tăng cân mass
Sữa tăng cân là thực phẩm chức năng giúp cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng mà bình thường ăn uống không nạp đủ.

Sữa Mass phù hợp với những người có cơ địa khó hấp thụ chất dinh dưỡng từ đồ ăn (thức ăn hàng ngày) Mass sẽ có chức năng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng một cách đầy đủ nhất.

Lợi ích của sữa tăng cân Mass

  • Giúp bổ sung cho cơ thể lượng calories hàng ngày mà cơ thể còn thiếu, hỗ trợ tăng cân hiệu quả.
  • Cung cấp một lượng lớn Calories nhanh chóng và dễ dàng.
  • Giúp cơ thể bạn hấp thụ nhanh chóng các dinh dưỡng có trong sữa.
  • Hỗ trợ tăng cơ bắp, tăng cân hiệu quả trong việc tập luyện thể hình.
  • Giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sau những giờ tập luyện mệt mỏi.
  • Thay thế bữa ăn phụ hàng ngày khi bạn luyện tập thể thao.
  • Đối với những ai lười ăn thì sữa tăng cân giúp bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.
  • Pha chế dễ dàng. Bạn chỉ pha với nước lọc hoặc sữa rồi uống. Tiện lợi và vô cùng nhanh chóng.
  • Bổ sung đầy đủ các khoáng chất và vitamin mà cơ thể còn thiếu.
  • Dễ dàng đạt được mục tiêu dinh dưỡng đề ra mỗi ngày mà không lo thiếu hụt.
Sữa tăng cân, tăng cơ rất thích hợp để sử dụng kết hợp với việc tập thể hình, tập gym.
Sữa tăng cân, tăng cơ rất thích hợp để sử dụng kết hợp với việc tập thể hình, tập gym.

Sau khi đã biết được sữa tăng cân Mass là gì và lợi ích của chúng ra sao. Bạn nên tìm hiểu xem loại sữa tăng cân Mass nào tốt nhất.

Tìm hiểu ngay sau đây!

>>Xem thêm 15 loại sữa tăng cân tăng cơ hiệu quả nhất hiện nay

Top 11 loại sữa tăng cân Mass tốt nhất hiện nay

1. Sữa tăng cân tăng cơ Super Mass Gainer

Sản phẩm sữa tăng cân Super Mass Gainer của hãng Dymatize nổi tiếng thế giới. Đây là dòng sữa tăng cân nhanh dành cho người tập thể hình. Dòng này sử dụng công nghệ độc quyền Zytrix, giúp cơ thể bạn hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng của nó. Do đó, hỗ trợ tăng cân một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Thành phần của sữa tăng cân Mass này còn chứa các loại protein giàu glutamine và carbohydrate rất tốt cho cơ thể.

Các protein này còn cung cấp cho cơ thể bạn lượng amino cao, giúp tăng trưởng tối ưu và phục hồi hiệu quả nhất.

Công nghệ Zytrix giúp cơ thể, đặc biệt là bộ máy tiêu hóa, hấp thụ tối đa lượng calo và protein mà không hề bị tổn hại hay bị suy thoái.

Sữa tăng cân Super Mass Gainer.
Sữa tăng cân Super Mass Gainer.

Một vài thông số dinh dưỡng trong mỗi liều dùng:

  • Cung cấp lượng Protein: 52 g
  • Cung cấp lượng Calories: 1300 Calo
  • Cung cấp lượng Carbohydrate: 252 g
  • Bổ sung thêm nhiều vitamin và khoáng chất tốt.
  • Bổ sung lượng ít Creatine: 1 g và Enzym tiêu hóa.

Giá tham khảo là 1.230.000 đồng.

2. Sữa tăng cân Mass Muscle Gainer

Đây là một trong những dòng sữa tăng cân Mass đến từ thương hiệu Elite Labs của Mỹ. Loại này đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng như cGMP, FDA và NHP đảm bảo chất lượng và an toàn khi sử dụng.

Phù hợp cho những bạn cần tăng cân nhanh cũng như cho những bạn muốn tăng cân từ từ bền vững.

Sữa tăng cân Mass Muscle Gainer có rất nhiều yếu tố tối ưu giúp cơ thể bạn hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng, tăng cân nhanh chóng và không có tác dụng phụ như tích mỡ, tích nước.

Đây là loại sữa tăng cân Mass Gain được nhiều người cho đánh giá tốt.
Đây là loại sữa tăng cân Mass Gain được nhiều người cho đánh giá tốt.

Thành phần dinh dưỡng:

  • Chứa 1000 Calories cho mỗi lần dùng
  • Bổ sung 60 g Protein mỗi lần
  • Không chứa chất béo chuyển hóa
  • Có thêm 5 g BCAA
  • 44 g Amino Acid
  • 27 g L – Glycine
  • Chứa Glutamine giúp phục hổi cơ bắp nhanh
  • Có nhiều hương vị và trọng lượng để lựa chọn.

Giá tham khảo cho sản phẩm này là 1.750.000 đồng.

3. Sữa tăng cân tăng cơ Serious Mass

Sữa tăng cân Serious Mass là sản phẩm cung cấp năng lượng khoảng 1250 calo từ protein, whey protein, canxi Casenate, creatine đơn, glutamine, choline, inositol trong mỗi muỗng sữa.

Theo nghiên cứu từ mức năng lượng này tương đương với một bữa ăn thông thường của người Việt Nam.

Sữa tăng cân Serious Mass sẽ cung cấp protein, vitamin và các khoáng chất thiết yếu khác cho cơ thể.
Sữa tăng cân Serious Mass sẽ cung cấp protein, vitamin và các khoáng chất thiết yếu khác cho cơ thể.

Những vitamin, protein và khoáng chất mà sữa cung cấp là rất cần thiết đối với cơ thể. Nó giúp bạn tăng cân một cách an toàn hiệu quả và nhanh nhất. Để đáp ứng được sở thích của nhiều đối tượng khách hàng, hãng đã đa dạng các hương vị của sữa.

Hiện nay, trên thị trường với mỗi hộp sữa trọng lượng 6Lbs thì được bán với giá khoảng 855.000 đồng.

4. Sữa tăng cân Top Mass Gold

Là sản phẩm sữa bột dùng để tăng cân hiệu quả, thích hợp cho những người gầy, người muốn tăng cân một cách tự nhiên và an toàn. Sữa tăng cân Top Mass Gold chứa creatine giúp chuyển hóa năng lượng dự trữ thành dạng năng lượng cơ thể có thể sử dụng được.

Chỉ cung 2 ly sữa tăng cân Top Mass Gold mỗi ngày sẽ giúp bạn bổ sung 600 – 800 Kcal, gần 32 g Protein và các dưỡng chất cao năng lượng khác nhau như đạm whey, axit béo thực vật và carbohydrate.

Sữa tăng cân Top Mass Gold.
Sữa tăng cân Top Mass Gold.

Ngoài ra thì sữa tăng cân Top Mass Gold còn có bổ sung cho cơ thể các vitamin nhóm B và Lysine, giúp tạo cảm giác ngon miệng, từ đó tăng cân hiệu quả.

Hiện nay, trên thị trường sản phẩm sữa tăng cân Top Mass Gold có giá là 340.000 đồng.

5. Sữa tăng cân Mutant Mass

Là dòng sản phẩm tăng cân chất lượng nhất từ trước đến nay. Được thiết kế riêng dành cho các vận động viên thể hình và nhiều gymer với mục tiêu tăng cân và phát triển cơ bắp tối đa đốt phá vượt ngoài mong đợi.

Sữa tăng cân Mutant Mass.
Sữa tăng cân Mutant Mass.

Mutant Mass cung cấp các thành phần dinh dưỡng sau:

  • 1100 Kcal
  • 56 g protein
  • 40% hàm lượng canxi
  • 36 g BCAA, EAAs, Glutamine tự nhiên
  • Nhiều hương vị khác nhau.

Và nhiều axit amin giúp tăng cơ nhanh, tăng cơ nạc, hạn chế tăng mỡ và tích nước.

Hiện nay sữa tăng cân Mutant Mass được bán trên thị trường có giá khá cao là 1.900.000 đồng với trọng lượng 6,8 kg.

6. Sữa tăng cân Masstech Extreme 2000

Đây được xem là thương hiệu cực kỳ nổi tiếng hơn 20 năm trong sản xuất thực phẩm bổ sung.

Sữa tăng cân Mass Tech Extreme 2000.
Sữa tăng cân Mass Tech Extreme 2000.

Thành phần dinh dưỡng:

  • Chứa 60 g protein cho mỗi lần dùng
  • Bổ sung 2060 calories cho mỗi lần
  • 220 g Carb và 21 loại vitamin
  • Có thêm Glutamine, BCAA, Creatine.

Tuy nhiên, sản phẩm này hơi nhiều đường và chỉ có vị socola.

Giá tham khảo cho sản phẩm này đó là 2.200.000 đồng trên 10 kg.

7. Sữa tăng cân Muscletech Premium Mass Gain

Cũng là một trong những loại sữa tăng cân Mass Gain tốt nhất hiện nay, Muscletech Premium Mass Gain đến từ thương hiệu sản xuất uy tín.

Sữa tăng cân Muscletech Premium Mass Gain vị chocolate.
Sữa tăng cân Muscletech Premium Mass Gain vị chocolate.

Cung cấp:

  • 1290 calories
  • Có 53 g protein
  • 261 g carbohydrate
  • Bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất.
  • Có chứa creatine
  • Chứa thêm 3230 mg Amino Acid như Glycine, Tautine, L-Glutamine, L-Ceuline, L-Isoleucine, L-Valine.

Giá tham khảo:  Từ 1.250.000 đồng – 1.400.000 đồng.

8. Sữa tăng cân Dymatize Nutrition Super Mass Gainer

Sữa tăng cân Dymatize Nutrition Super Mass Gainer hương vani.
Sữa tăng cân Dymatize Nutrition Super Mass Gainer hương vani.

Sản phẩm này cung cấp:

  • Cung cấp 1300 Calories
  • Bổ sung 53 g protein
  • Chứa thêm 17 g BCAA
  • 7,7 g L-Leucine
  • Bổ sung nhiều Vitamin và khoáng chất.
  • Có chứa creatine
  • Hỗ trợ tiêu hóa nhanh.
  • Chứa 25 g đường.
  • Cholesterol 105 mg.

Nếu như sử dụng sản phẩm sữa tăng cân này, bạn nên lưu ý đến lượng đường và cholesterol mà nó cung cấp, từ đó tập luyện thể thao phù hợp tránh tăng cân mà tích mỡ.

Giá tham khảo cho sản phẩm này là 1.300.000 – 1.500.000 đồng cho 5,4 kg.

9. Sữa tăng cân Labrada Muscle Mass Gainer

Thành phần dinh dưỡng:

  • 1290 calories
  • Chứa 53 g protein
  • Chứa 17 g BCAA
  • Chứa 264 g Carbohydrate
  • Chứa nhiều vitamin và khoáng chất.
  • Có chứa creatine.
  • Chứa 23 g đường
  • Chứa 70 mg Cholesterol
Nhược điểm nho nhỏ của sữa tăng cân này là có chứa đường.
Nhược điểm nho nhỏ của sữa tăng cân này là có chứa đường.

Giá tham khảo:  1.550.000 đồng  – 1.700.000 đồng cho 5,4 kg.

10. Sữa tăng cân Nutrex Mass Infusion

Là một trong những sản phẩm sữa tăng cân Mass tốt nhất, Nutrex Mass Infusion đến từ thương hiệu nổi tiếng trên thế giới.

Sử dụng sữa tăng cân thì bạn nên kết hợp với tập luyện thể thao, để tránh tích lũy mỡ thừa.
Sử dụng sữa tăng cân thì bạn nên kết hợp với tập luyện thể thao, để tránh tích lũy mỡ thừa.

Thành phần dinh dưỡng:

  • Nó cung cấp 1120 calories
  • Chứa 50 g protein
  • Chứa 200 carb
  • Chứa 8,1 g Glutamine
  • Chứa enzyme hỗ trợ tiêu hóa.
  • Không cung cấp vitamin

Sữa tăng cân Nutrex Mass Infusion có giá 1.450.000 đồng cho 5,4 kg.

11. Sữa tăng cân True Mass 1200

Thêm một loại sữa tăng cân với thương hiệu uy tín BSN trên thế giới. Sản phẩm này sẽ cung cấp:

True Mass 1200.
True Mass 1200.

Thành phần dinh dưỡng:

  • 1230 hàm lượng calories trên một lần dùng.
  • Chứa 50 g protein
  • Chứa 222 g carbs
  • Có chứa thêm yến mạch, chất xơ.
  • Có 3 hương vị đó là vani, socola và dâu.

Loại này có nhược điểm đó là chỉ có 1 kích cỡ (4,7 kg) và chứa hàm lượng cholesterol cao khoảng 150 mg.

Giá tham khảo là 1.520.000 đồng cho 4,7 kg.

Hy vọng rằng, những chia sẻ cũng như đánh giá một cách chi tiết trên, có thể giúp bạn tìm ra được loại sữa tăng cân nào tốt nhất hiện nay.

Nên nhớ rằng, sữa tăng cân Mass chỉ là thực phẩm dinh dưỡng hỗ trợ cho quá trình tăng trọng lượng của bạn nhanh thành công; nêu như bạn kết hợp với chế độ luyện tập thể dục hợp lý để tăng công một cách lành mạnh, không tích mỡ.

>>Xem thêm top 17 loại thực phẩm tăng cơ hiệu quả hơn cả sữa tăng cơ Mass

WeGym.vn

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here